摘要: 自我暴露这个术语是美国心理学家西尼·朱拉德(Sidney Jourard)在1958年提出的.按照朱拉德的观点,自我暴露既是健康人格的表现,又是成功的自我调节方法.在实际教学中,自我暴露即教师将自己的有关经历和体验告知学生,分享自己的成长经历[1]. 自我暴露技术是心理咨询师在心理咨询中的一种常用技术,也是个体心理咨询取得成功的必要技巧之一.作为心理教师,自我暴露技术在心理课堂上同样也是一种必要的技巧.
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