摘要: 目的　分析体能训练考核中长跑的情况，为促进有效的体能耐力训练提供理论依据。方法　通过回顾性分析 2020 年 12 月中国南部某岛礁驻守人员体能测试情况，收集被考核人员的年龄、体重、身高和其他体能测试项目的考核成绩，并根据被 考核人员中长跑是否合格，分为合格组（A 组）和不合格组（B 组）。结果　共 576 人纳入研究，其中 A 组 534 人，B 组 42 人。 A 组 3000 米跑步用时 13.29±0.84min，B 组 3000 米跑步用时 15.42±1.20min。体能测试共有 54 人不合格（不合格率 9.38%）， 中长跑不合格 42 人（不合格率 7.29%），占总不合格的 77.78%。两组在年龄、身高上差异无统计学意义（P>0.05）。A 组在 30 米 *2 蛇形跑、单杠引体向上、1000 米跑、仰卧起坐四个项目的成绩和得分均优于 B 组（P<0.05）；B 组在体重和 BMI 上均高于 A 组（P<0.05）。3000 米跑步所需时间与身高不相关（P=0.562），3000 米跑步所需时间与年龄、体重、BMI、蛇形跑所需时间、 1000 米跑所需时间呈正相关（P<0.05），3000 米跑步所需时间与引体向上的个数、仰卧起坐的个数及总成绩呈负相关（P<0.05）。 3000 米跑步所需时间与 1000 米跑步所需时间及总成绩相关性较强（相关系数分别为 0.572、-0.635）。结论　中长跑不合格率 在体能测试中占比较高，约占 3/4。体重、BMI 高的人员中长跑成绩较差。中长跑成绩与体能测试其他项目及总成绩呈正相关。