摘要: 每当假日来临，朋友圈晒山晒景的人总是络绎不绝。许 多冠心病患者望着脚下的小山包，心里既跃跃欲试，又犯嘀咕： “我这心脏能不能经得起折腾？”家人也常常比患者本人还 紧张，打包行囊时不忘耳提面命：“你可别跟着年轻人瞎折腾， 等下气喘吁吁了咋办？”一时间，“能不能运动、能不能爬山” 成了中华冠心病患者圈的终极疑问。其实，这个问题真没想 象的那么简单粗暴，有点门道还挺讲究。今天，不妨带着一 颗“科学护心”的心，捋一捋爬山的正确打开方式，看一看 冠心病患者到底该如何和大自然“亲密接触”。