打呼噜不是睡得香,是你的呼吸在求救!

       摘要: 打呼噜,听起来是件稀松平常的小事。许多人还觉得, 打呼噜的人睡得“香”,甚至觉得这是一种深度睡眠的表现。 但事实恰恰相反,打呼噜可能是身体发出的“求救信号”, 特别是当它持续且严重时,说明呼吸道在夜晚承受了巨大的 压力。今天,我们就来揭开打呼噜的“面纱”,看看它究竟 在提醒我们什么。

作者:
彭敏
单位:
遂宁市中心医院耳鼻咽喉科 629000
出处:
《医师在线》
刊期:
2024年第11卷第9期

打呼噜不是睡得香,是你的呼吸在求救!

摘要:打呼噜,听起来是件稀松平常的小事。许多人还觉得, 打呼噜的人睡得“香”,甚至觉得这是一种深度睡眠的表现。 但事实恰恰相反,打呼噜可能是身体发出的“求救信号”, 特别是当它持续且严重时,说明呼吸道在夜晚承受了巨大的 压力。今天,我们就来揭开打呼噜的“面纱”,看看它究竟 在提醒我们什么。

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