摘要: 中医药在我国已有数千年的历史，其在调理脾胃方面的 效果广受认可。脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官，调 理好脾胃不仅有助于改善消化系统功能，还有助于整体健康。 不过，除了依靠中医药的辅助治疗，日常生活中的小习惯、 小细节同样对调理脾胃至关重要。为了帮助大家更好地理解 和应用一些实用的小贴士，本文将分享一些促进脾胃健康的 日常措施。
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