摘要: 妊娠期是女性生命中一个特殊的阶段，这个阶段对于母婴 健康都有着至关重要的影响。在这个阶段，孕妇需要特别关 注自己的营养摄入，以确保自己和胎儿的健康。其中，铁元 素的摄入是妊娠期营养的重要组成部分。铁是红细胞的主要 成分，缺铁会影响红细胞的生成和功能，进而影响母婴的健康。 因此，妊娠期补铁的必要性不容忽视。本文将围绕妊娠期补 铁的必要性进行科普，帮助大家更好地了解这一重要营养素 的摄入和作用。
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