摘要: 新时代背景下，我国教育事业的发展速度逐渐加快，教育理念也发生巨大转变。教师既重视学生的理论知识水平的提升， 又注重学生身体素质的培养。而体育运动能有效帮助学生增强身体素质，在初中教育阶段，长跑运动项目更符合学生发展，本 文通过对中长跑运动提高初中生心肺功能进行研究，意在实现学生的个性化发展。
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