摘要: 眼睛是心灵的窗户，也是我们日常生活、学习、娱乐中不 可或缺的一部分，在信息时代，我们从外界接收的信息 80% 以 上都是通过眼睛获取的，因为有眼睛观察外界事物，才能让 我们大脑形成各种印象，尤其在电子设备普及后，无论是看书、 学习、上班、玩游戏，我们都离不开各种电子设备。然而眼 睛这个心灵之窗也是极容易被损伤的，长时间用眼或者用眼 方法不正确都可能导致眼部不适，引发近视、眼痛等眼部疾病， 据了解，我国 5 岁以上近视人口即将达到 7 亿，对大家的生活、 学习、娱乐造成不同程度的影响。日常生活中我们难免长时 间盯着电脑或者手机屏幕，眼部容易出现酸胀、干涩等症状， 那么此时应该怎样护理眼睛呢？下面的这些眼部护理小妙招 不容你错过。