摘要: 传统中医在养生保健方面具有一套完整的体系和自身独特 的方法,其中的药膳就是一个非常重要的部分,也是老百姓 日常生活中最易操作,最简单易行,最有效的养生之法。以 下就介绍几种具有养血明目功效的药膳,非常适用于气虚血 亏、气血虚弱、目昏眼花、眼干不适的人群。
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