腰椎病与久坐办公:如何预防和缓解腰部疼痛

       摘要: 在现代社会,久坐办公已成为许多人的常态。然而,长 时间的久坐办公可能会给我们的腰椎带来损伤,导致腰部疼 痛。那么,我们应该如何预防和缓解腰部疼痛呢?

作者:
戴祖莲
单位:
泸州市中医医院骨科 646000
出处:
《医师在线》
刊期:
2023年第10卷第11期

腰椎病与久坐办公:如何预防和缓解腰部疼痛

摘要:在现代社会,久坐办公已成为许多人的常态。然而,长 时间的久坐办公可能会给我们的腰椎带来损伤,导致腰部疼 痛。那么,我们应该如何预防和缓解腰部疼痛呢?

说明:如本页面涉及到版权问题或作者不愿意公开,请联系本站管理员删除!

0.181003s