大学生睡眠障碍治疗方法研究进展

       摘要: 睡眠作为人类基本的生理需求之一,是维持人们正常工作的前提。长期睡眠质量降低不仅对个体生理机制造成影 响,增加各种疾病隐患的危险性,同时会对个体心理发展造成消极影响。大学生正处于身心发展的黄金阶段,应对其睡眠质量 加以重视。随着医学水平不断发展,临床治疗睡眠障碍的方式越来越多,药物治疗、物理疗效以及中医针灸推拿诊疗获得大部 分睡眠障碍人群的认可。故此,本文围绕临床治疗大学生睡眠障碍的治疗研究进展展开综述,内容如下。

作者:
谭长超
单位:
广西农业职业技术大学卫生室 广西南宁 530007
出处:
《药物与人》
刊期:
2022年第35卷第8期

大学生睡眠障碍治疗方法研究进展

摘要:睡眠作为人类基本的生理需求之一,是维持人们正常工作的前提。长期睡眠质量降低不仅对个体生理机制造成影 响,增加各种疾病隐患的危险性,同时会对个体心理发展造成消极影响。大学生正处于身心发展的黄金阶段,应对其睡眠质量 加以重视。随着医学水平不断发展,临床治疗睡眠障碍的方式越来越多,药物治疗、物理疗效以及中医针灸推拿诊疗获得大部 分睡眠障碍人群的认可。故此,本文围绕临床治疗大学生睡眠障碍的治疗研究进展展开综述,内容如下。

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